¿Como hacer bonesmashing?

Unido
Jun 28, 2020
Mensajes
502
Reputación
333
Lo he leído en looksmax y creo que hay que coger un martillo destrozar te los huesos y así te hacen lefort...

Sabéis cómo se hace? Necesito cambiar toda mi estructura facial para ser guapo. No puedo aceptar ser como soy horrible y feo.
 
Unido
Abr 21, 2020
Mensajes
48
Reputación
63
Golpear ligeramente, por ejemplo el entrecejo para que crezca y usar mk 677 para mayor efectividad.
o el face pull no se considera, pero es mejor. te lo recomiendo.
 
Unido
Jun 7, 2020
Mensajes
388
Reputación
549
Te das topetazos en la pared donde quieras que mejore, por ejemplo en la mandíbula o si quieras altura en las piernas

Lo haces en series, 15 golpes por 3 series es lo óptimo
Gracias a este método mido 3 metros y he entrado en la NBA. Gracias shur
 
Superior