¿No es la ducha fría el mas puro COPE?

[FARNACESIII]

Sus beneficios para la salud son mínimos, la ducha de agua caliente también tiene otros beneficios con la principal ventaja de que reduce mucho más el estrés que la ducha de agua fría, y a menos estrés menos cortisol y más testo que es lo que nos interesa a todos.

La ducha fría es solo placebo, una costumbre supuestamente estoica que no es mejor que la ducha caliente.

 

[Normie]

Igual que em NoFap, que el Haircut o otros miles de tonterías que se promueven en foros de mejora masculina. Muchos no sirven para nada, si tienes suerte quizás el efecto placebo influya en algo, pero poco más

 

[Hector]

Igual que em NoFap, que el Haircut o otros miles de tonterías que se promueven en foros de mejora masculina. Muchos no sirven para nada, si tienes suerte quizás el efecto placebo influya en algo, pero poco más

Para motivación a nivel psicológico sirve depende la persona

 

[Aragonés]

Igual que em NoFap, que el Haircut o otros miles de tonterías que se promueven en foros de mejora masculina. Muchos no sirven para nada, si tienes suerte quizás el efecto placebo influya en algo, pero poco más

Entonces, ¿cuál sería la mejor ayuda alternativa?

Porque precisamente la mejora masculina incluye mejorar tu imagen corporal y malos hábitos.

 

[Normie]

Entonces, ¿cuál sería la mejor ayuda alternativa?

Porque precisamente la mejora masculina incluye mejorar tu imagen corporal y malos hábitos.

Mejorar la imagen corporal no es caer en copes absurdos. Es por ejemplo bajar tu nivel de grasa corporal , conseguir músculo, mejorar tu estilo personal (barba, pestañas, cejas... suman algo si las juntas todas), etcétera
Mejorar malos hábitos también sirve, pero el NoFap en alguien que se masturba una vez cada dos días o tres no sirve de nada por ejemplo. Otra cosa sería si fueran dos al día. Mejorar en tus estudios o a nivel personal también ayuda a tener mejor nivel de vida

 

[Normie]

Para motivación a nivel psicológico sirve depende la persona

Si lo mencionado anteriormente te motiva mentalmente a mejorar en otras cosas por supuesto que es bueno, pero por si mismo su valor es poco o nulo en algunos casos.

 

[Santipp]

Igual que em NoFap, que el Haircut o otros miles de tonterías que se promueven en foros de mejora masculina. Muchos no sirven para nada, si tienes suerte quizás el efecto placebo influya en algo, pero poco más

Son muy extremistas bro, la blackpill es real, pero no significa que el nofap no haga nada, es como decir que no hay ninguna forma de mejorar en la vida

 

[Normie]

Son muy extremistas bro, la blackpill es real, pero no significa que el nofap no haga nada, es como decir que no hay ninguna forma de mejorar en la vida

En otro comentario he explicado un poco más detalladamente a quién le puede ayudar el NoFap. A la gente normal no mucho, a la gente más adicta que dedica mucho tiempo en ello si

 

[Felix]

Al ver el título pensaba que te referías al canal de YT. Hay un canal con ese nombre de bastante buena calidad y tiene un enfoque bastante estoicista de la vida.

 

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ayuda a que los musculos se recuperen rapido.